Breaking News

    Adakah Hubungan antara Maaf dan Kesehatan?

    Adakah Hubungan antara Maaf dan Kesehatan?

    Menurut penelitian, ketika kita memaafkan orang yang menyakiti kita—maka tekanan darah kita akan turun dan dalam jangka waktu yang panjang tekanan darah akan kembali normal dan melindungi dari penyakit jantung.

    Memaafkan dan meminta maaf mampu menurunkan tingkat stres manusia, karena berarti hati sudah tidak gelisah memendam dendam lagi. Sedangkan jika hati dan tubuh masih dikuasai oleh dendam dan amarah itu seperti kita sedang menabung penyakit pada tubuh kita. Selalu merasa cemas akan menimbulkan denyut jantung yang tidak karuan, tekanan darah tinggi, dan otot-otot yang meregang; ini sama saja dengan depresi dini.

    Mendapati tubuh yang sehat itu cukup dengan tidak menaruh dendam—dan senantiasa memberikan maaf dan meminta maaf. Simple bukan?

     

     

     

    Related posts

    Leave a Reply

    %d bloggers like this: