Mengingat waktu khusus tahun ini, waktu yang tepat untuk berharap. Contohnya, survey membuktikan bahwa rata-rata orang Amerika membuat resolusi yang sama sepuluh tahun berturut-turut, dan faktanya ada ...

Tantangan kedua adalah langkah besar cenderung memicu ketakutan besar. Ketakutan akan kegagalan dan ditolak adalah dua pengalaman manusia yang paling kuat. Apa yang sebagian besar dari diri kita mungk ...

Banyak dari kita beranggapan bahwa Tahun Baru membawa janji yang lebih baru — idealnya, lebih baik — versi diri kita sendiri. Dan sementara itu mungkin terlalu idealistis, banyak dari kita yang mengam ...

Mungkin masalahnya bukan apa yang kita pilih untuk dijadikan resolusi. Mungkin masalahnya adalah “kapan”. Mungkin memulai tujuan kamu pada 1 Januari membuat kamu siap untuk menghadapi kegagalan yang a ...

Resolusi Tahun Baru biasanya tentang mengakhiri kebiasaan buruk - misalnya berhenti meminum alkohol atau merokok. Namun penelitian psikologi terbaru menunjukkan bahwa, malah kebalikannya, ketika kita ...

Dalam semua kemungkinan, kegagalan untuk menjaga resolusi kamu di masa lalu sering dijadikan syarat yang diperlukan untuk akhirnya mencapai kesuksesan. Tapi itu tidak selalu. Mereka yang pernah gagal ...