Breaking News
    kecemasan
    • Apa itu Anxiety?

      Anxiety (kecemasan), atau ketakutan dan kekhawatiran yang cukup ekstrim, adalah reaksi normal manusia ter ...

      Anxiety (kecemasan), atau ketakutan dan kekhawatiran yang cukup ekstrim, adalah reaksi normal manusia terhadap situasi yang membuat stress dirinya. Dalam beberapa kasus, bagaimanapun, kekhawatiran aka ...

      Read more
    • Gejala Anxiety

      Biasanya, mereka yang menderita kecemasan berkepanjangan mengalami serangkaian gejala, termasuk: Kekhawat ...

      Biasanya, mereka yang menderita kecemasan berkepanjangan mengalami serangkaian gejala, termasuk: Kekhawatiran berlebihan tentang kesehatan, uang, keluarga, pekerjaan, atau kinerja sekolah — bahkan ket ...

      Read more
    • Penyebab Anxiety

      Pada orang dengan gangguan kecemasan, “sirkuit” otak yang mengendalikan respons dari ancaman menjadi kaca ...

      Pada orang dengan gangguan kecemasan, “sirkuit” otak yang mengendalikan respons dari ancaman menjadi kacau. Di pusat sirkuit ini ada amygdala, sebuah susunan yang menandai sinyal yang masuk sebagai se ...

      Read more
    • Treatment Anxiety

      Penelitian menunjukkan bahwa treatment yang paling efektif untuk kecemasan adalah dengan terapi tingkah l ...

      Penelitian menunjukkan bahwa treatment yang paling efektif untuk kecemasan adalah dengan terapi tingkah llaku. Treatment semacam ini seringkali melibatkan penderita secara bertahap untuk menampakkan s ...

      Read more
    • Bagaimana Cara Mengatasi Anxiety?

      Gangguan kecemasan seringkali dapat diatasi dengan kombinasi terapi dan obat-obatan. Untuk terapi, pender ...

      Gangguan kecemasan seringkali dapat diatasi dengan kombinasi terapi dan obat-obatan. Untuk terapi, penderita dapat menjalani psikoterapi atau terapi perilaku kognitif, di mana mereka belajar mengubah ...

      Read more
    • Berpikir Optimis

      Psikolog Martin Seligman percaya bahwa manusia dapat belajar bagaimana berpikir secara optimis. Hal itu d ...

      Psikolog Martin Seligman percaya bahwa manusia dapat belajar bagaimana berpikir secara optimis. Hal itu dimulai dengan mengajari diri sendiri untuk terus memikirkan hal yang spesifik, daripada yang um ...

      Read more